Haluatko tulla tietoisemmaksi haasteidesi taustalla vaikuttavista asioista ja eheyttää niitä?

Kvanttikonstellaatio® on ratkaisukeskeinen, kokemuksellinen, suoraviivainen, syvällinen ja käytännönläheinen menetelmä.
Se auttaa sinua eheyttämään menneisyyden (omia ja ylisukupolvisia) kesken jääneitä tapahtumia (traumoja, konflikteja, tunteita ja niihin liittyviä rajoittavia uskomuksia), jotka näkyvät ja vaikuttavat nykyhetkessä erilaisina oireina ja haasteina.

 

Live toteutetaan pienryhmänä, jossa on noin 6-9 henkilöä.


Voit ilmoittautua mukaan omalla teemalla. Oma teema voi olla mikä tahansa oma tai lapsesi oire, sairaus, haaste tai ongelma, jonka juurisyytä haluat katsoa ja eheyttää.
Mukaan voi tulla myös osallistumaan ilman omaa teemaa. Osallistujana voit saada myös eheytystä sekä syviä oivalluksia omaan elämääsi ja ihmisyyteen liittyen.

 

Lisätietoja tästä menetelmästä löydät web-sivuiltani: www.virtaavakeho.fi/kvanttikonstellaatio
Netflix-sarjassa "Another Self" on kuvattu tämän kaltaista menetelmää ja miten siinä työskennellään pienryhmänä.


Pidämme välissä pienen kahvi- tai luonastauon. Tarjolla on kahvia, teetä ja pientä purtavaa. Kannattaa ottaa myös omia eväitä mukaan. Tilasta löytyy jääkaappi ja mikro.

 

**********

 

AIKA
Kaksi erillistä ryhmää
Lauantai 21.2.2026 klo 11-15
Sunnuntai 22.2.2026 klo 10-14

 

HINTA
70€ oma teema
30€ osallistuminen ilman omaa teemaa
Maksun suoritus viimeistään tapahtumapäivän loppuun mennessä. Kysy, mikäli tarvitset maksuaikaa.
Maksun voi suorittaa mobilepayllä, käteisellä tai tilisiirrolla. Pyydä tilisiirtoa varten tilinumero samalla kun ilmoittaudut.

 

PAIKKA
Vanha seurakuntatalo
Härkikuja 16, Hämeenkyrö

 

ILMOITTAUTUMISET
Sitovat ilmoittautumiset Whatsapp tai SMS numeroon 0408470171.
Huom. voit ilmoittautua myös molempiin. Keskustellaan teemojen valinnasta tässä tapauksessa.

 

PERUUTUSEHDOT
Viimeistään 10pv ennen tapahtumaa tehty peruutus on maksuton.
Alle 10pv tehdystä peruutuksesta veloitetaan 50%.
Alle 5pv tehdystä peruutuksesta veloitus on 100%. Huom. voit myydä paikan ystävällesi.

 

**********

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Elina Mikkonen Yoga & Beauty kanssa. 

 

 

Kevät on uudistumisen, puhdistumisen, luovuuden, ulos astumisen, muutoksen ja kasvun aikaa, sekä henkisellä että fyysisellä tasolla. Syksyllä istutetut siemenet ovat talven aikana alkanet itää ja pikku hiljaa kevään edetessä ne ovat valmiit nousemaan pintaan ja puhkeamaan lopulta kesällä kukkaan. Keväällä mieli täyttyy toivolla, muutoksen tuulet tuntuvat jännityksenä vatsan pohjassa ja inspiroivat kääntämään kokan kohti unelmiamme.

 

Tervetuloa mukaan keväiselle ja puhdistavalle hyvinvointilomalle Pärnuun 10.5.-16.5.2026. Tämä yhdistetty jooga- ja kylpyläloma tarjoaa mahdollisuuden kehon ja mielen hyvinvoinnille merellisen kaupungin rauhallisessa ympäristössä.

 

Viikon reissu sisältää aamuin illoin lempeän joogaharjoituksen, kylpylähoitoja, spa- ja saunakeskuksen käytön sekä paljon omaa aikaa tutustua tähän viehättävään kaupunkiin. Kaikki joogaharjoitukset ovat vapaaehtoisia, voit hyvin jättää myös joogaharjoituksen väliin, jos keho kutsuu lepäämään tai vanhan kaupungin kadut tai ranta huutelevat sinulle. Loman tarkoituksena on ensisijaisesti antaa keholle, mielelle ja sielulle lepoa ja hyvää oloa, mutta viikon kultaisena lankana toimii detox eli sekä kehon että mielen puhdistaminen, jotta saisit astella keveämmin askelin kohti kesää.

 

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan maksa on vastuussa siitä, että energia, veri ja tunteet virtaavat vapaasti kehossa, mielessä sekä sielussa. Koska kevät on maksan aikaa, silloin on hyvä hetki tehdä sisäistä puhdistustyötä. Loman aikana voimme tukea maksaa tässä puhdistautumisessa kylpylähoitojen, sisäisen tunnetyöskentelyn ja joogan avulla. Puhdistamisen tukena käytämme joogaa ja saat paljon vinkkejä, miten tukea kehon puhdistumista yrttiterapian avulla. Hermostoa unohtamatta! Näitä kaikkia vinkkejä voit viedä mukanasi kotiin ja soveltaa osaksi arkeasi.

 

Hinta sisältää:

* Laivamatkat Helsinki – Tallinna – Helsinki kansipaikoin
* Hyvätasoisen linja-autokuljetuksen ilmastoidulla turistibussilla Tallinna-Pärnu-Tallinna (matkatavarat linja-autoon jo Helsingissä)
* 6 yön majoitus Tervis Spassa jaetussa 2 hengen standard huoneessa
* Joogatunnit sekä aamuisin että iltaisin ja yrttiterapian vinkit kehon ja mielen puhdistamisen tukemiseen
* Puolihoitoruokailut (aamiainen ja illallinen)
* Lääkärin tulokonsultaatio ja 2–3 hoitoa/päivä erillisen hoitolistan mukaan
* Hemmotteleva Spa- ja saunakeskus
* Kuntosalin käyttö joka päivä aukioloaikoina
* Kaupunki-/ostoskierros Pärnussa

 

VIIKON LOMAOHJELMA (muutokset mahdollisia)

sunnuntai
klo 12.10 tapaaminen Länsisatamassa (matkatavarat bussiin)
klo 18 saapuminen Pärnuun, illallinen
klo 19.30-20 pieni iltajooga

maanantai
klo 8-9 aamujooga
klo 7.30-10.30 aamiainen
hoitoja
klo 17-19 illallinen
klo 18.30-20 lempeä iltajooga

tiistai
klo 8-9 aamujooga
klo 7.30-10.30 aamiainen
hoitoja
klo 17-19 illallinen
klo 18.30-20 lempeä iltajooga

keskiviikko
klo 8-9 aamujooga
klo 7.30-10.30 aamupala
hoitoja
klo 15 opastettu kaupunki-ja ostoskierros
klo 17-19 illallinen
klo 18.30-20 lempeä iltajooga

torstai
klo 8-9 aamujooga
klo 7.30-10.30 aamiainen
hoitoja
klo 17-19 illallinen
klo 18.30-20 lempeä iltajooga

perjantai
klo 8-9 aamujooga
klo 7.30-10.30 aamiainen
hoitoja
klo 17-19 illallinen
klo 18.30-20 lempeä iltajooga

lauantai
klo 7.30 aamiainen
klo 8.25 kotimatka alkaa

 

HYVINVOINTIOHJELMA
Loman joogaharjoitukset ovat hyvin lempeitä, rentouttavia ja kaikille soveltuvia. Voit tulla lomalle, vaikka et olisi aiemmin joogannut. Joogaharjoitukset sisältävät kevyttä dynaamista joogaa aamulla sekä iltaisin lempeää, hermostoa hoitavaa yin joogaa ja somaattista liikettä. Joogan lisäksi loma sisältää kehotietoisuusharjoituksia, lyhyitä meditaatioita ja keskustelemme kehon puhdistamisesta sekä hermoston hyvinvoinnista ja näiden tukemisesta yrttiterapian avulla.

 

HINTA
Ilmoittautumisen yhteydessä ennakkomaksu 100e, loppumaksu 31vrk ennen lähtöä.

2hh 815 € / hlö
1hh lisä 185€
Hinta sisältää puolihoidon (aamupala ja illallinen)
Täysihoito 59e/hlö/vko

 

VARAUKSET
Soittamalla 0173863223 (ma-pe klo 9-16). Ilmoittautumiset viimeistään 27.3.

 

HOTELLI
Majoittuminen kuudeksi yöksi Tervis Spa -hotellissa:
https://spatervis.ee/fi/

 

HOITOVALIKOIMA (3 hoitoa päivässä ma-pe, 15-30min/hoito):
Klassinen hieronta, vesipatjahieronta, Shiatsu mekaaninen jalkahieronta, valoterapia hierontatuolissa, yrtti-helmikylpy, vedenalainen suihkuhieronta, hoitavat suihkut, pyörrekylpy jaloille, lämmin maavahakääre, mutahoito, hoitomutanaamio jaloille, parafiininaamio käsille, kylmä parafiinihoito, suolahoito, venytyshoito, lokaalinen kylmähoito, ultraäänihoito, magneettihoito, sähköhoidon eri muodot, inhalaatio, kompressiohoito, vesivoimistelu tai lääkintävoimistelu, kehonkoostumusmittaus.

 

PÄRNU
Pärnulla on pitkäaikaiset perinteet ja kokemukset kylpyläkaupunkina – kaupungissa avattiin jo vuonna 1838 ensimmäinen kylpylaitos, jossa tarjottiin lämpimiä merivesikylpyjä ja talvella saunanautintoja. Erinomainen sijainti, matala hiekkaranta, puhdas ilma, vehreät puistot sekä kaupungin syke yhdessä laadukkaiden hoito- ja rentoutuspalveluiden kanssa ovat taanneet Pärnun suosion kylpyläkaupunkina.

 

MUKANA MATKALLA
Mukanasi hyvinvointilomalla on pitkän linjan joogaopettaja Elina Mikkonen ja vastuullisena matkanjärjestäjänä toimii Ykkösmatkat. Jos tulee kysymyksiä joogaloman sisällöstä, niin voit olla yhteydessä Elinaan sähköpostitse elina.keiju@gmail.com.

 

Elina Mikkonen on joogaopettaja (200h), yin jooga (50h), Traumasovellettu jooga (TAY-70), yrttiterapeutti, kosmetologi ja teologian maisteri

www.keijunpuoti.com

 

Tervetuloa viettämään syväluotaava viikonloppu häpeän teeman äärelle Ystävyyden Majataloon Saloon.

 

Kelpaanko minä tällaisena kuin olen? Riitänkö minä? Osaanko minä? Olenko arvokas? Häpeä tunteena on tuttu jokaiselle, erityisesti meille suomalaisille johtuen historiastamme. Tunteena häpeä on kivulias kohdata, koska se liittyy meidän ihmisarvoomme.

 

Lähestymme viikonlopun aikana häpeää Kvanttikonstellaation® ja kehotyöskentelyn näkökulmasta. Kvanttikonstellaatiolla menemme yksilön ja kollektiivin alitajuntaan katsomaan häpeän juurisyitä. Yin joogan avulla pääsemme laskeutumaan pois päästämme kehon äärelle, maadoittumaan ja kuuntelemaan kehon viestejä. Tavoitteena on vahvistaa sisäistä turvan tunnetta. Näiden kahden erilaisen toisiaan tukevan menetelmän avulla voit saada syviä oivalluksia kantamastasi häpeästä ja mahdollisuuden vapautua siitä.

 

Retriitti alkaa la 13.6. klo 11
ja päättyy su 14.6. n. klo 15

 

OHJELMA (pidätämme oikeudet muutoksiin)

Lauantai

klo 11.00 alkaen saapuminen
klo 12.00 retriirin pohjustus, esittely ym
klo 12.30 lounas
klo 13.30 kehoon laskeutuminen -harjoitus
klo 14 konstellaatio
klo 16 omaa aikaa
klo 17.30 päivällinen
klo 18.30 sauna ja uiminen
klo 19.30 yin jooga ja äänimaljarentoutus
klo 21 hiljaisuus

 

Sunnuntai
klo 7.30 aamujooga
klo 9 aamiainen
klo 10 konstellaatiotyöskentelyä
klo 13 päivällinen
klo 14 loppupiiri
klo 14.30-15 kotiinlähtö

 

AIKA
La-Su 13.-14.6. 2026

 

PAIKKA
Ystävyyden Majatalo
Kalkkilantie 74
25110 Kruusila

 

HINTA
Early Bird -hinta 222e voimassa 31.1. asti, sen jälkeen hinta on 249e. Hintaan sisältyy majoitus, koko ohjelma ja ruokailut viikonlopun aikana.

 

ILMOITTAUTUMISET JA KYSYMYKSET
elina.keiju@gmail.com tai virtaavakeho@gmail.com.
Mukaan mahtuu 16 henkilöä. Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä mahdolliset ruoka-aineallergiat. Jos tulet kauempaa, majatalossa on mahdollista yöpyä jo perjantaista asti. Kysy lisää tästä.

 

OTA MUKAAN
• joogamatto/alusta
• 1-2 blokkia (joogatiili)
• viltti+tyyny
• juomapullo
• lämmin ja sateen varalle sopiva vaatetus
• muistiinpanovälineet

 

PERUUTUSEHDOT
• viimeistään 30 vrk ennen tapahtumaa tehty peruutus - palautetaan 100 % kokonaishinnasta
• alle 30 vrk tehty peruutus - maksu palautetaan lukuunottamatta varausmaksua 100 €
• äkillisen sairastumisen (vaaditaan lääkärintodistus) kohdalla maksu palautetaan poislukien 50 € kulukorvaus
Huom. jos tapahtuma perutaan ohjaajien toimesta, koko summa palautetaan.

 

OHJAAJAT
• Juhani Nuutinen on Kvanttikonstellaatio®-ohjaaja, Kvanttihypnoosi ohjaaja, BodyMind Energy Balancing method® -energiahoitaja (useamman vuoden kokemus kaikista näistä menetelmistä), Tietotekniikan insinööri (AMK)
https://www.facebook.com/…/Kvanttikonstellaatio-Juhani…/
www.virtaavakeho.fi

 

• Elina Mikkonen on joogaopettaja (200h), yin jooga (50h), Traumasovellettu jooga (TAY-70), energiahoitaja, kosmetologi, fytoterapeutti, teologian maisteri ja Peter Hess® Soiva syvärentoutus™ -ohjaaja
https://www.facebook.com/elinamikkonenyoga
www.keijunpuoti.com

 

YIN JOOGA
Yin jooga on hyvin rauhallinen, meditatiivinen ja kaikille sopiva joogan laji. Kaikki asanat eli joogan asennot tehdään joko makuullaan tai istualleen. Et tarvitse mitään aiempaa kokemusta joogasta voidaksesi ottaa osaa tunnille. Jokainen kuuntelee omaa kehoaan ja tekee itsensä näköisen harjoituksen. Jos et pysty esimerkiksi polvien takia tekemään jotain liikettä, etsin variaation, jonka pystyt tekemään. Osassa asanoita haemme sidekudoksiin avausta viipymällä asanassa useampia minuutteja, osassa taas haemme kehoon ja mieleen tasapainotusta pienen liikkeen avulla. Yin rauhoittaa hermostoa, avaa energiatukoksia ja opettaa meitä olemaan läsnä juuri tässä hetkessä.

 

KVANTTIKONSTELLAATIO
Kvanttikonstellaatio® on syväluotaava, suoraviivainen, kokemuksellinen, tietoisuutta avaava ja syvästi eheyttävä menetelmä. Työskentelyn tavoitteena on tulla omalle paikalle aikuiseksi nykyhetkeen. Tämän lauseen sisältöä avataan syvemmin retriitin aikana. Viikonlopun aikana kuulet, mistä häpeä kumpuaa, teemme yksilö- ja pienryhmäharjoituksia sekä kokonaisia konstellaatioita, jotka palvelevat kaikkia osallistujia. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Avoin ja utelias asenne riittää. Voit lukea lisää menetelmästä ja sen filosofiasta www.virtaavakeho.fi.